سلامت و ورزش

اگر می خواهید در زندگی خود متفاوت باشید و بازدهی شما به طرز چشمگیری رشد کند بطوریکه یک ساعت شما چندین برابر تا حتی چند ده برابر افراد معمولی باشد می توانید این محصول را تهیه کنید تا انرژی بالاتری داشته باشید و خیلی موثرتر کنترل زندگی تان را به دست بگیرید.

خانم های شاغل علاوه بر کار کردن در بیرون از خانه باید به مدیریت کارهای خانه و آشپزی هم بپردازند و معمولا زندگی پرفشاری را تحمل می کنند. مدیریت این شرایط نیازمند فکر و برنامه ریزی قبلی است و بدون آنها کار غیر ممکنی است. نادیا پوروقار نویسنده کتاب آشپزخانه خانم های شاغل، راهکارهای عملی مدیریت آشپزخانه برای خانم های شاغل و پخت غذاهایی خاص و حرفه ای در کمتر از 40 دقیقه را برای شما ارائه داده است.